10月30日下午，我处邀请桂林市人民医院健康管理中心主任秦胜花在离退处二楼212教室作关于“秋冬季老年常见疾病的预防及保障”健康知识讲座，参加讲座人数共70多人。

秦胜花主任首先对秋冬季节重点预防的四种疾病：心脑血管病、脑出血（中风）、预防呼吸道感染，骨质疏松摔跤骨折的促发因素、先兆反映、疾病发病时的主要表现、家庭急救、预防措施等。期间秦胜花主任还耐心地为有疑问的离退休老同志们答疑解惑，与大家共同交流。

讲座中离退休老同志认真听讲，对秦胜花主任讲解的内容，充满了极大的兴趣，一致认为“每个人是自己健康的第一责任人”，要积极主动地掌握科学的营养健康、慢性病防控知识，养成减盐、减油、减糖的良好的生活习惯，把“三减”变成自己生活的方式。加强健康口腔、健康体重、健康骨骼方面的建设活动，践行合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等健康文明生活方式。

 讲座现场（一）

                             讲座现场（二）

（一审：陈雯；二审：李彦东；三审：伍飞军）